Většina lidí měla alespoň jednou bolesti zad. Bolest se obvykle vyskytuje v dolní části zad. Příčiny mohou být jak následky nejčastějšího nachlazení, tak vážné zranění.
Vlastnosti výskytu
Bolest zad může být konstantní nebo přerušovaná a akutní nebo chronická. Záleží na různých okolnostech. Běžné důvody jeho vzhledu:
- prasknutí disku;
- menstruační křeče;
- osteoporóza;
- ledvinové kameny;
- zlomené držení těla;
- poranění páteře;
- osteoartrózy;
- apendicitida;
- nádor;
- vzpírání.
příznaky bolesti zad
Bolest se liší v závislosti na onemocnění. Například při nárazu na ploténku se objeví náhlá nebo postupně se zvyšující bolest. Začíná v zádech a rozšiřuje se na hýždě a nohy. Člověk potřebuje odpočinek, protože pohyb, kýchání, kašel bolest jen zvyšuje. Onemocnění, jako je apendicitida, způsobuje silné bolesti zad. Pokud neustoupí, okamžitě vyhledejte lékaře! Příznaky endometriózy jsou bolest a křeče v dolní části zad. Obvykle před nebo během menstruačního cyklu bolest zesílí. Při natažení dolní části zad dochází k akutní bolesti, při bočních pohybech dochází ke svalovému spasmu. Díky odpočinku se budete cítit lépe.
Příznaky naznačující problém:
- závrať;
- hluk v uších;
- slabost;
- bolest zad tahání, bolení, konstantní;
- necitlivost v končetinách;
- bolest při záklonu hlavy a otáčení těla.
Nejnebezpečnější příznaky:
- porušení močení;
- dušnost;
- nevolnost, zvracení;
- zesílení bolesti.
Diagnostika bolesti
K diagnostice onemocnění stačí, aby zkušený lékař prozkoumal páteř a poslouchal stížnosti pacienta. Jsou ale situace, kdy jen tyto akce nestačí. V těchto případech se používají speciální diagnostické metody - rentgen, počítačová tomografie a magnetická rezonance.
Léčba
Po stanovení diagnózy se provádějí následující terapeutická opatření:
- manuální terapie;
- injekce;
- fyzioterapie;
- akupunktura;
- chirurgická léčba;
- léková terapie;
- lékařská gymnastika;
- masáž.
Pomozte zmírnit bolesti zad a lidové prostředky:
- Nastrouháme křen a smícháme se zakysanou smetanou. Výslednou hmotu položte na spodní část zad, přikryjte ubrouskem a nahoře uvažte vlněnou šálu nebo šátek.
- Použijte třezalku, tymián, černý bez a heřmánek. Horký obklad z těchto bylinek se zábalem dobře prohřeje záda, pokud byla zima. Postup se nejlépe provádí v noci.
- Listy lopuchu mají léčivý účinek. Nejprve je osušte, poté přelijte vroucí vodou a na hodinu přikládejte na bolavé místo.
- Hojně se používá jírovec. Sušené květy důkladně rozdrťte na prášek, vezměte rozpuštěné sádlo a kafrový olej, ingredience smíchejte ve stejných poměrech. Směs rozetřete na kousek černého chleba a přiložte na bolavé místo.
- Používejte komprese na bázi česnekové infuze. Smíchá se s citronovou šťávou. Do této směsi namočte bavlněný ubrousek a přiložte na dvacet minut na bolavé místo.
Prevence
Nejlepší prevencí bolestí zad jsou různá fyzická cvičení. Dále je nutné hlídat správné držení těla při chůzi a sezení. Zvedání závaží je kontraindikováno nejen pro ženy, ale i pro muže.
Pokud trpíte neustálými bolestmi zad, pak ihned kontaktujte svého praktického lékaře, který vás v případě potřeby odešle k neurologovi, ortopedovi, chirurgovi nebo nefrologovi.